Vegan einkaufen in Bio-SB-Hofläden rund um München

Vegan einkaufen in Bio-SB-Hofläden rund um München

Im vergangen Jahr sind wir im Münchner Umland so viel gewandert wie noch nie. Dabei habe ich mein Herz für kleine Hofläden entdeckt. Bei Lebensmitteln sind mir zwei Dinge sehr wichtig: die biologische Erzeugung und, dass sie vegan sind. Überwiegend regional und saisonal zu essen, spielt bei mir auch eine große Rolle. Bio-Hofläden haben mich …

Spaziergänge Münchner Umland: Feierabend-Tipps

Spaziergänge Münchner Umland: Feierabend-Tipps

Das Coronajahr war und ist anstrengend mit Kleinkind und unseren Vollzeitjobs. Andererseits hat es uns auch ganz viel geschenkt: Dadurch, dass wir so viel im Homeoffice gearbeitet haben und Juno einen Großteil der Zeit nicht in der Kita war, konnten wir später aufstehen. Das hat uns ermöglicht, abends längere Spaziergänge im Münchner Umland mit etwas …

Yoga Nidra: tiefste Entspannung mit YouTube

Yoga Nidra: tiefste Entspannung mit YouTube

Seit der Coronakrise verbringen wir mehr Zeit zu Hause. Ich habe diese Zeit genutzt, wieder tiefer in eine regelmäßige Yogapraxis einzusteigen. Die Krise stellt große Anforderungen an unser Leben. Wir mussten fast vier Monate lang zwei Vollzeitjobs und die Betreuung unserer einjährigen Tochter Juno unter einen Hut bringen. Das verlangte viel Energie von uns ab. …

2018: Mein europäisches Reisejahr

2018: Mein europäisches Reisejahr

Schon im Oktober ein Rückblick auf das Reisejahr? Ja, denn die Geburt unseres Babys steht in wenigen Tagen bevor. Allzu viel wird unser Reisejahr 2018 also nicht mehr hergeben, dafür aber andere ganz neue, spannende Erfahrungen, auf die wir uns riesig freuen. Natürlich hoffen wir, im neuen Jahr mit Baby an unsere Reiseerlebnisse anzuknüpfen. Dieses …